Journée Prévention Santé des Personnes Âgées : Rendez-vous au Stade de Montaren le 27 novembre
La prévention santé est essentielle à tout âge, mais elle prend une importance particulière chez les seniors, où elle contribue à maintenir autonomie, bien-être et qualité de vie.
C’est dans cet esprit que la MSP La Sphère organise une Journée Prévention Santé des Personnes Âgées, le lundi 27 novembre 2024, de 13h30 à 16h30, au stade de Montaren.
Cet événement gratuit et ouvert à tous est une belle opportunité pour les personnes âgées, leurs proches, et les professionnels de santé de se retrouver et d’échanger autour des thématiques de la santé et du bien-vieillir.
Un programme riche et diversifié.
Lors de cette journée, un programme varié vous attend, mêlant ateliers pratiques, dépistages :
1. **Ateliers interactifs**
- Activité physique adaptée : Découvrez des exercices simples et accessibles pour maintenir votre forme et prévenir les troubles de l’équilibre.
- Conseils nutritionnels : Rencontrez des professionnels pour apprendre à adapter votre alimentation aux besoins spécifiques du vieillissement.
2. **Dépistages gratuits**
3. **Temps d’échange et d’information**
- Questions-réponses : Posez vos interrogations sur le bien-vieillir et recevez des conseils adaptés à votre situation.
**Pourquoi participer ?**
Vieillir en bonne santé ne s’improvise pas : il s’agit d’un processus qui demande une attention régulière et des actions concrètes.
En participant à cette journée, vous aurez l’occasion de :
- Découvrir des outils simples pour améliorer votre quotidien.
- Vous informer sur les gestes à adopter pour prévenir les troubles liés à l’âge.
- Échanger avec des professionnels de santé passionnés et disponibles.
- Rencontrer d’autres seniors et partager des expériences enrichissantes.
**Un rendez-vous à ne pas manquer**
La Journée Prévention Santé des Personnes Âgées est une belle occasion de mettre votre santé au cœur de vos priorités tout en profitant d’un moment convivial et éducatif. Cette rencontre au stade de Montaren promet d’être riche en enseignements et en découvertes.
N’attendez plus pour prendre soin de vous ou de vos proches : rejoignez-nous le 27 novembre ! 😊
Pour toute information complémentaire, contactez la MSP La Sphère ou consultez notre site
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